Wir begleiten Sie achtsam, einfühlsam und qualifiziert und gehen auf Ihre individuellen Anliegen ein.
Unsere Praxis bietet Kurse, Einzelunterricht und Workshops in Feldenkrais, Yoga und Qigong. Im Mittelpunkt steht die Förderung der Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Entspannung und Gesundheit.
Foto: © Robert Golden
Feldenkrais
Einzelunterricht nach Vereinbarung.
60 Minuten kosten € 70.--.
Anmeldung
Telefon: 06221 28202
E- Mail: rolf.laumannblumer@gmail.com
Sommertermine: Einzeln buchbar.
Kosten: € 15.-- pro Termin
Mittwoch 09:30 - 11:00 Uhr
29.07., 12.08., 19.08., 26.08., 02.09.2026
Donnerstag 17:30 - 18:45 Uhr
30.07., 13.08., 20.08., 27.08., 03.09.2026
Online-Kurs
Dienstag: 18:30 – 19:45 Uhr
Kosten: € 15.-- pro Termin
Die nächsten Termine:
16.07., 28.07., 18.08.,01.09.2026
Samstag-Vormittag
22.08.2026
10:00 - 12:30 Uhr
Kosten: € 25.--
Neue Kurse im Herbst
Einstieg in laufende Kurse nach Absprache möglich
Mittwoch 09:30 - 11:00 Uhr, 5 Termine
23.09. - 21.10.2026
Kosten: € 75.--
Donnerstag 17:30 - 18:45 Uhr, 5 Termine
24.09. - 22.10.2026
Kosten: € 75.--
Foto: © Hedi Blumer
Yoga
Einzelunterricht nach Vereinbarung.
60 Minuten kosten € 70.--.
Anmeldung
Telefon: 06221 28202
E-Mail: hediblumer@gmail.com
Kurse
Montag: 17:00 - 18:15 Uhr
Montag: 18:30 - 19:45 Uhr (auch online)
Dienstag: 09:30 - 10:45 Uhr
Mittwoch: 18.45 - 19.30 Uhr (auch online)
Donnerstag: 19.15 – 20:30 Uhr*
*mit Martina Bauditz, Physiotherapeutin, Ausbildung in Yogatherapie
Kosten:
Einzellektion: € 15.--
Laufende Kursteilnahme: € 45.--/Monat,
10er Karte: € 140.--, gültig 16 Wochen ab Ausstellung
Kostenübernahme durch Krankenkassen (Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V):
Bei den Kursen von Hedi Blumer ist eine Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen (auch Ersatz- und Betriebs- Krankenkassen) möglich.
Kurse über 12 Kurseinheiten: € 156.--
Beginn neuer Kurse bitte erfragen.
Hatha-Yoga für alle - Asana, Atemübungen und Konzentration an der Volkshochschule Dossenheim
Ab 24.09.2026, 12 Termine
Donnerstag, 16:30 - 17.45 Uhr
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dieser Kurs ist ideal für alle, die schon immer einmal mit Yoga anfangen wollten oder wieder einsteigen möchten. Dieser Basiskurs bietet einen sanften und fundierten Einstieg in die Praxis des Hatha Yoga. Im Mittelpunkt stehen das Erlernen und Üben grundlegender Asanas (Körperhaltungen), Atemübungen (Pranayama) sowie eine behutsame Hinführung zur Konzentration und Meditation.
Die Körperhaltungen und Atemübungen werden achtsam angeleitet und den individuellen Voraussetzungen und Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst. So können sowohl Anfängerinnen und Anfänger als auch Menschen mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen sicher und mit Freude üben.
Anmeldung: VHS Dossenheim:
Tel.: 06221-864554/55
E-Mail: vhs@vhs-dossenheim.de
www.vhs-dossenheim.de
Gute Parkmöglichkeiten sind vorhanden.
Foto: © Hedi Blumer
Qigong
Einzelunterricht nach Vereinbarung.
60 Minuten kosten € 70.--
Anmeldung
Telefon: 06221 28202
E-Mail: hediblumer@gmail.com
Kurse
Qigong-Kurs an der Volkshochschule Südliche Bergstraße in Wiesloch
Ab 24.09..2026, 12 Termine
Donnerstag: 10:45 - 12:15 Uhr
Kursinhalt:
Qigong kennenlernen und vertiefen. Basisübungen und Übungen aus dem "Herz-Qigong" nach Professor Prof. Zhang Guangde. Angenehme Selbstmassagen und meditative (stille) Qigong-Übungen ergänzen das Programm.
Anmeldung: VHS Südliche Bergstraße
Tel.: 06222-9296-0
E-Mail: info@vhs-sb.de; www.vhs-sb.de
Qigong-Kurs an der Volkshochschule Dossenheim
Ab 24.09.2026, 12 Termine
Donnerstag, 18.00 - 19.30 Uhr
Kursinhalt:
Basisübungen und Übungen aus dem "Herz-Qigong" und des "Gesundheitsschützenden Qigongs" nach Professor Prof. Zhang Guangde. Angenehme Selbstmassagen und entspannende, meditative (stille) Qigong-Übungen ergänzen das Programm.
Anmeldung: VHS Dossenheim:
Tel.: 06221-864554/55
E-Mail: vhs@vhs-dossenheim.de
www.vhs-dossenheim.de
Gute Parkmöglichkeiten sind vorhanden.
Raum für Persönliche Entwicklung und Achtsamkeit
Bewegung ist der Schlüssel zur Veränderung, da Leben immer mit Bewegung verknüpft ist und nur durch diese verwirklicht werden kann.
Erweiterern Sie Ihre Selbstwahrnehmung und Selbstwirksamkeit durch somatisches Lernen. Verbessern Sie Ihr Körpergefühl und Ihre Beweglichkeit. Erfahren Sie Entspannung und Leichtigkeit. Erleben Sie die wohltuende Wirkung bewußten Atems.